ถ้าปราศจากกล้ามเนื้อยึดกระดูกคุณจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ มันยึดติดกับกระดูกของคุณ และเมื่อมันหดตัวมันทําให้กระดูกเคลื่อนไหวได้
กล้ามเนื้อถูกยึดติดกับกระดูก
กล้ามเนื้อยึดกระดูกประกอบด้วยเซลล์รูปทรงกระบอกยาวนับพันเซลล์เรียกว่า เส้นใยกล้ามเนื้อ
เส้นใยกล้ามเนื้อ
เส้นใยกล้ามเนื้อแต่ละเส้นเป็นเซลล์เพียง 1 เซลล์ แต่ภายในอัดแน่นไปด้วยเส้นใยขนาดเล็กกว่าที่เรียกว่า ไมโอไฟบริล ซึ่งประกอบด้วยเส้นโปรตีนนับพันสาย
ไมโอไฟบริล เส้นโปรตีน
นี่เป็นแหล่งกําเนิดการเคลื่อนไหวของร่างกายเรา เส้นใยขนาดเล็กนี้จะเลื่อนสวนทางกันเมื่อกล้ามเนื้อหดตัว
กล้ามเนื้อทําได้เพียงแค่หดตัวหรือดึงเท่านั้น มันไม่สามารถผลักได้
ดังนั้น มันจึงต้องทํางานเป็นคู่
คู่ของกล้ามเนื้อนี้เรียกว่า กล้ามเนื้อตรงกันข้าม
กล้ามเนื้อตรงกันข้าม
กล้ามเนื้อ 1 คู่จะทํางานเฉพาะเจาะจงกับกระดูกแต่ละอัน
ในแขนท่อนบนของคุณ มีกล้ามเนื้อไบเซ็ปส์และไทรเซ็ปส์ทํางานด้วยกัน
เมื่อกล้ามเนื้อไบเซ็ปส์หดตัวมันจะดึงแขนท่อนล่างเข้ามาชิดหัวไหล่
ไบเซ็ปส์
แต่มันไม่สามารถผลักแขนออกไปที่เดิมได้
กล้ามเนื้อไทรเซ็ปส์ที่อยู่ด้านตรงกันข้ามต้องหดตัว
ไทรเซ็ปส์
เพื่อเหยียดแขนกลับออกไป
กล้ามเนื้อดึงได้เท่านั้น
หากทํางานโดดเดี่ยว กล้ามเนื้อยึดกระดูกก็จะไร้ประโยชน์
แต่เมื่อทํางานเป็นคู่ มันจะช่วยให้ร่างกายคุณทําได้เกือบทุกอย่าง ไม่ว่าจะทําอะไรก็ตาม
Please log in to view and download the complete transcript.